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いけるっ! [トレーニング]

立った感じ。
倒立した感じ。

そこで、だいたいその日のカラダが思った事が伝わるカラダなのか?
が見える。

いい時は何度も何度も倒立をしなくても自分のポジションがわかっていて、だから、イメージした動きがカラダにうまく伝える事ができる。


そうそう、そんな日がたくさんある訳ではなく、、、
私は女性ホルモンに非常に左右される。
更年期ではあるけれど、やはりそれはまだ顕著。


カラダが言う事をきく貴重な日。
なんと、試験前日。
楽しすぎて、動く事をやめられない。
予想どおり、睡魔が早々に襲ってきて(^^;
テキストを閉じて早々にお布団へむかったのであります(笑)
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Thank you always